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ITAL, NATURAL, ALIMENTAÇÃO COM VIDA É ESSENCIAL !

Postado por Dacal em 03/04/2009

É Comum na linguagem e cultura reggae/rastafari falarmos sempre do estilo de vida Ital, onde a dieta é baseada em frutas, legumes e vegetais, restrição de alimentos industrializados e carnes de forma geral. Mas ainda faltam informações e atividades direcionadas para o público regueiro interessado em mergulhar nesta experiência, vivência e desafio rumo a integração e regeneração dos hábitos alimentares frente a uma dieta seguida e proposta pela fé Rastafari, cujo muitos regueiros comprometidos buscam seguir. Para isso, nós do ReggaeMovimento, vamos publicar a agenda de atividades organizadas por entidades que atuam na divulgação deste estilo de alimentação voltado para uma alimentação e vida natural integrada a natureza. São muitos eventos e oportunidades para que vocês possam participar. Para os leitores que estão distantes em outras regiões, esperamos que se sintam incentivados a buscar em suas cidades, grupos voltados para esta vivência e informação da cultura ital/vegetariana.

Primeiramente vamos conhecer algumas definições objetivas:

 

ITAL , alimentação RASTAFARI

Comida Ital (comida vital e total) é o alimento Rastafari e é o que Jah ordenou que fosse. "Todo o que não tem barbatanas ou escamas, nas águas, será para vós abominação." (Levítico 11.13), "Melhor é a comida de ervas, onde há amor, do que o boi cevado, e com ele o ódio." (Provérbios 24.30-34 ). É comida que nunca tocou em químicos, é natural e não vem em latas.

Quanto menos cozinhados, melhor, sem sais, preservativos ou condimentos, pois assim possui maior quantidade de vitaminas, proteínas e força vital. Os Rastas são, portanto, vegetarianos. As bebidas são, preferentemente, herbais, como os chás. O licor, leite ou café são vistos como pouco saudáveis.

 

VEGETARIANISMO

Vegetarianismo é o regime alimentar segundo o qual nada que implique em sacrifício de vidas animais deva servir à alimentação. Assim, os vegetarianos não comem carne e seus derivados, mas podem incluir em seu regime, leite, lacticínios e ovos.

O regime vegetariano não é, pois, exclusivamente vegetal e seu nome não se origina de alimentação vegetal e, sim, do latim vegetus que significa "forte", "vigoroso", "saudável".

A dieta ideal de cada pessoa é única e varia segundo fatores de ordem físico-fisiológica (idade, sexo, clima, atividade, secreções endócrinas, superfície corporal), de acordo com seu modo de vida, objetivos, desenvolvimento, evolutivo etc.

(Fonte: vegetarianismo.com.br)

Acompanhe aqui no ReggaeMovimento a agenda de eventos que divulgam a cultura da alimentação natural

 

ASSISTA UMA PARTE DO VÍDEO A CARNE É FRACA.

EVENTOS VEGETARIANOS – RIO DE JANEIRO:

Evento:

 

CINEMA NOSSO apresenta o filme “NÃO MATARÁS” no CINECLUBE VEGANS entrada GRATUITA

Data:
03 de abril de 2009 (6ª. feira).

Horário:
19:00 hs

Local:
Cinema Nosso

Endereço:
R: do Rezende, 80 – Lapa – Rio de Janeiro – RJ.

Detalhes:
http://www.cinemanosso.org.br/content/cineclube-vegans-exibe-filme-sobre-uso-de-animais-pela-ciencia

Organização:

Escola Audiovisual Cinema Nosso - andre@cinemanosso.org.br

Após o filme, haverá:

  • - debate com Rosely Bastos e grupos Vegetarianos/Veganos.
  • - degustação de comida vegana.
  • - 19 hs – exibição do filme
  • - 20 hs – debate sobre o filme
  • - 20:30 hs – coquetel vegano

Convidem amigos !!!

Evento:

JANTAR VEGANO/VEGETARIANO BENEFICENTE

Data:
04 de abril de 2009 (Sábado).

Horário:
a partir das 18:00 hs

Local:
RESTAURANTE REFEITÓRIO ORGÂNICO
Rua 19 de fevereiro, 120 (próximo ao metrô estação Botafogo). Tel.: (21) 2537-0750

Informação:
Rosely - SOS Felinos – tel: 9962-1526 – sosfelinos@yahoo.com.br

Organização:
/ gentilezavegana.blogspot.com

Valor: R$ 19,80

BUFFET LIBERADO (BEBIDAS À PARTE).

O Restaurante vai doar parte da renda do jantar para os Animais dos abrigos:

  • - SOS Felinos, Caninos e Outros – Rosely Bastos e
  • - Cadelinhos Amorosos – Ana Botafogo

Levem também suas doações como remédios (de Pet Shop e de uso Humano, mesmo que abertos e com a validade vencendo), comedouros e vasilhas, caminhas, caixas transportadores, etc.

Ajuda também quem se interessar em adotar um dos Animais dos abrigos, que estão no aguardo de um lar harmonioso com um tutor amoroso e responsável. Conversem com a Rosely e com a Ana no dia do Jantar.

Levem a Família e os Amigos!

Evento:

Palestra – ECOLOGIA E NÃO-VIOLÊNCIA – com André Trigueiro

Data:
04 de abril de 2009 (Sábado).

Horário:
16:00 hs

Local:
Sociedade Espírita Jorge - Rua Luís Barbosa, nº 36 - Vila Isabel (próximo a Praça Barão de Drumond)

Evento:

 

OFICINA DO ALIMENTO VIVO

Data:
04 de abril de 2009 (Sábado).

Horário:
das 10:00 às 16:00 hs

Local:
TRIGO E GIRASSOL
Rua Joaquim Silva, 137 - Lapa

Informação:
Inscrições: 2239-3588 - Valor: R$ 50,00

Organização:
Beatriz e Renato

Evento:

 

Música e Paz – Encontrão da Paz com almoço Vegetariano – na SPLEB

Data:
05 de abril de 2009 (Domingo).

Horário:
das 09:00 às 14:00 hs

Local:

SPLEB © Sociedade Pró-Livro Espírita em Braille.
Rua Thomaz Coelho, 51. Vila Isabel – Rio de Janeiro
(21) 2288-9844. Fax: 2572-0049.

Informação:
Para participar do almoço ligue: 2578-4270

Evento:

 

Palestra: SAÚDE E NÃO-VIOLÊNCIA com Luís Mário Duarte

Data:
09 de abril de 2009 (5ª.feira).

Horário:
das 19:30 hs

Local:
Grupo Espírita Discípulos de Samuel - Rua dos Artistas, n. 151 - Vila Isabel

Evento:

 

Filme A Carne é Fraca + debate - na FACHA

Entrada Gratuita

Data:
16 de abril de 2009 (5ª. feira).

Horário:
manhã: 9:30 hs
noite: 19:30 hs

Local:
FACHA – Faculdades Integradas Hélio Alonso
Campus I - Rua Muniz Barreto 51, Botafogo

Informação:
consciencia.vegan@yahoo.com.br

Filme: A Carne é Fraca (Instituto Nina Rosa)

Evento:

 

“CORAÇÃO DE MÃE”

Data:
08 de maio de 2009 (6ª. feira).

Horário:
A ser definido

Local:
Tijuca e Vila Isabel

Participação:
Grupos: AtiVeg e Vegetariando

Organização:
Subprefeitura da Tijuca.

Estaremos com banners, panfletando e conscientizando sobre e a responsabilidade das mães, na conscientização de seus filhos, preparando-os para um mundo melhor, com respeito irrestrito aos animais e uma alimentação e vida com ética.

Evento:

 

FESTIVAL VEGANO Internacional – no Rio

Data:
22 a 25 de julho de 2009.

Horário:
Ver programação e inscrições no site.

Local:
PUC - Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro-
Rua Marquês de São Vicente, 225, Gávea - Rio de Janeiro, RJ
Cx. Postal: 38097 - Telefone: (55 21) 3527-1001

Informação:
svb.org.br

Organização:
SVB – Sociedade Vegetariana Brasileira

Evento:

 

Continua TERRAPIA – Alimento Vivo - Gratuito

Data:
início dia 12 de março de 2009 (5ª feira).

Horário:
todas as 5as. feiras a partir das 8:30 hs

 

“Seminários de Alimentação Viva na Promoção da Saúde e Ambiente”

Local:
Centro de Saúde Escola - ENSP – Fiocruz, em frente ao antigo Canal Saúde.
Rua Leopoldo Bulhões 1480 (em frente à estação ferroviária de Manguinho – ou entrando pela Av. Brasil)

Informação:
Tel.: (21) 2598 2659 (horário comercial) às 3ase 5as feiras
terrapia@ensp.fiocruz.br / ensp.fiocruz.br/terrapia
ensp.fiocruz.br/portal-ensp/blog/blog.php?id=872

 

EVENTOS VEGETARIANOS – FORA DO RIO:

Evento:

 

Espírito Santo:

Audiência pública – pelo fim da exibição de animais em circo.

Data:
30 março de 2009

Local:
Assembléia Legislativa - ES

Evento:
São Paulo:

 

II Salão Vegetariano na Natural Tech
5ª. Feira Internacional de Alimentação Saudável, Produtos Naturais e Saúde.

Data:
23 a 26 julho de 2009 – entrada gratuita para a Feira e as Demonstrações Culinárias.

Horário:
das 11 às 20 hs.

Local:
Bienal do Ibirapuera - SP
(Próx ao metro São Joaquim)

Informação:
svb.org.br
naturaltech.com.br/2009/codigo/noticias_detalhe.asp?noticia_id=15183
naturaltech.com.br/2009/codigo/salao_vegetariano.asp

Seminário Alimentação Ética, Saudável, Sustentável - sábado e domingo

Cozinha vegetariana - 4 dias, 23 a 26 de julho

Feira de produtos sem ingredientes de origem animal - 4 dias, 23 a 26 de julho

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